×
掃入移動版
×
 milanzd

【今日健康關注】冬季食療五大滋補養生粥文章ID: 840

 

1、甜漿粥 2、番薯粥3、燕麥粥4、脊肉粥

5、胡桃粥:取胡桃5個取仁略搗,同粳米100克煮成粥,加紅糖少許拌勻,早晚空腹食用。

宋代《海上名方》中錄:本粥通過補骨益肺健脾而使氣血充盛,潤燥生津,肌膚潤澤,形體健美,烏須黑發。

Copyright ® 2007-2027 Milandor.Com米蘭之都 版權所有