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●薏米的功效：
1、作為中藥，它性味甘淡微寒，有利於消腫、健脾祛濕、清熱排膿等功效；
2、作為美容食品，它具有可以保持皮膚光澤細膩、消除粉刺、雀斑、皮膚粗糙等效果。
3、可以促進食慾，如果脾胃不好，總是吃不下東西，可以加薏米去煮粥能有效緩解食量少，腹脹的功能。

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