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米蘭知乎一則

古人有云：病從口入 ，不管您為活而吃，或是為吃而活，飲食是人生重要一環。而我們怎樣吃得痛快及有營養？怎樣吃得健康？食物是營養的來源，身體需要營養來維持健康，推動生理機能。
人體為了維持正常的生理活動，必須的營養素包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命、礦物質、水和纖維七類，其中蛋白質、脂肪和碳水化合物的營養作用尤為重要，稱為人體三大營養素。
綜合以上七類，明白來源怎樣攝取？在正常情况下，我們怎樣才能做到吃得營養活得健康？
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新楓之谷 >   >  遊戲道具  > 商品詳情:#3362
【毅的店】11星女皇、根源深淵武器、培羅德、飾品組、高攻心臟
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  • 商品種類： 新楓之谷 /  / 遊戲道具
  • 比例單價： 4,579 台幣
  • 幣  種：
  • 發布時間： 2015-11-22
  • 商品庫存： 充足
  • 交易地點： 自由10頻6洞
  • 商品詳情：
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