●獼猴桃的功效和作用：
1、降低膽固醇。其可以作為以一種飲料治療壞血病。改善膚色、質地。還加強心臟肌肉。
2、治療糖尿病，它富含一種元素，有治療糖尿病的藥用價值，它刺激孤立組細胞分泌胰島素，無論身體出現什麼與酸性有關的問題，比如胃灼熱，胃酸倒流等等，都可以把獼猴桃作為一種很好的解酸劑，還可以治療腹瀉和痢疾。
3、養發護發，如果頭髮稀疏沒有光澤，可以使用獼猴桃汁洗頭髮一周。
4、改善視力，在餐後和一杯獼猴桃粉製成的飲料，可以解決胃虛弱的問題。可以治療呼吸問題，好可以改善視力，它與蜂蜜結合可以有效的提高視力。此外還是一種強大的抗氧化劑，可以消除皺紋和細紋。
5、提高免疫力，可以增加紅血球生產，加強牙齒和指甲。
6、防癌，常吃燒烤食物能使癌症的發病率升高，燒烤會在體內產生硝化反應，產生致癌物質，獼猴桃作為一種抗氧化劑，能有效抑制這種硝化反應，防止癌症發生。7、抗抑鬱，他跟一種大腦神經遞質缺乏有關，獼猴桃含有的血清促進素具有穩定情緒、鎮靜作用。
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