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【今日健康關注】胡蘿蔔、花露水、腹瀉文章ID: 188

●常吃胡蘿蔔能預防高血壓。胡蘿蔔中含有琥珀酸鉀鹽，能降低體內的膽固醇，有助防止血管硬化，從而調節血壓

●不要買含“避蚊胺”的驅蚊花露水。這種成分常用於農藥，有輕微毒性，接觸破損皮膚，會引起中毒。含“驅蚊酯”的花露水較安全

●腹瀉時不宜吃黃豆。黃豆中含有產氣因子，食用後會發酵產氣，出現腹脹，容易造成腸道的蠕動加快，從而加重腹瀉

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