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【今日健康關注】腰部受涼、落枕、速溶咖啡文章ID: 181

●腰部受涼易患腎炎。腰部受涼會影響腎臟的血液循環，日久會使腎小球萎縮或鈣化，誘發腎炎。在空調房內，要避免冷風吹到腰部

●落枕後別急著按摩。剛損傷的組織還處於充血狀態，若馬上按摩施加外力，會加速組織破壞，導致充血加重。24小時後可按摩

●常喝速溶咖啡，記憶力易減退。速溶咖啡多含丙烯酰胺、奶精和糖，常喝會損傷中樞神經系統，導致記憶力下降

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